Ingrédients
Les ingrédients
La recette
- Dans deux petites casseroles, faites compoter séparément les framboises et les cerises quelques minutes dans un fond d'eau.
- Quand les fruits sont ramollis, ôtez-les du feu et versez-les dans deux bols.
- Ajoutez 2 cuillère à soupe de graine de chia dans chaque bol.
- Laissez refroidir au réfrigérateur.
- Au bout d'une dizaine de minutes, les compotées de fruits vont épaissir.
- Juste avant de servir, répartissez en couches dans les verres comme suit : yaourt de soja, compote de cerise, biscuits lin chocolat, yaourt de soja, compote de framboise.
- Terminez par des biscuits lin chocolat et quelques fruits frais.
- Si les fruits ne sont pas assez sucrés, ajoutez un filet de Sirop d'agave Bjorg dans la compotée.
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