Ingrédients
Les ingrédients
La recette
- Lavez la courgette sans la peler en la brossant à l'aide d'une brosse à légumes
- Coupez-la en fines rondelles et placez-les dans une petite cocotte avec le nature d’avoine Cuisine
- Faites cuire à feu doux et à mi couvert pendant 20 minutes
- Ajoutez les flocons 5 minutes avant la fin de la cuisson tout en remuant
- Mixer dans un petit robot ou écraser finement à l'aide d'une fourchette
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